大便硬和出血怎么办

Question

大便硬和出血怎么办

Answer 1

大便硬和出血可通过调整饮食、增加饮水、适度运动及药物治疗改善，通常由膳食纤维不足、饮水过少、痔疮或肛裂引起。

1、膳食纤维不足

日常蔬果摄入少导致粪便干结，建议多吃芹菜、燕麦等富含膳食纤维食物，养成规律排便习惯。

2、饮水过少

身体缺水使肠道吸收过多水分致大便干硬，需保证每日充足饮水，润滑肠道促进粪便排出。

3、痔疮

可能与久坐、便秘等因素有关，表现为便血、肛门疼痛。可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、复方角菜酸酯栓、地奥司明片治疗。

4、肛裂

可能与大便干结、用力排便等因素有关，表现为排便剧痛、鲜红血迹。可遵医嘱使用硝酸甘油软膏、利多卡因凝胶、乳果糖口服溶液治疗。

建议日常多吃蔬菜水果，保持充足饮水，避免久坐久站，若症状持续不缓解请及时就医检查。