孕23周肚子发紧发硬多由假性宫缩引起,也可能与胎动频繁、胃肠胀气或先兆早产有关。
1、假性宫缩
生理性宫缩无规律且无痛,休息后可缓解,无须特殊治疗,建议左侧卧位观察。
2、胎动频繁
胎儿活动剧烈导致腹部紧绷,属正常现象,家长需安抚情绪,改变体位即可改善。
3、胃肠胀气
孕期激素致胃肠蠕动减慢引发胀气,表现为腹部发硬,建议少食多餐,避免产气食物。
4、先兆早产
若伴随规律腹痛及阴道流血,可能与感染或宫颈机能不全有关,须立即就医保胎治疗。
建议日常保持心情舒畅,避免劳累,适量摄入富含膳食纤维的蔬菜水果,出现异常及时就诊。