排肾结石的方法主要有大量饮水、适度运动、药物辅助、手术治疗。
1、大量饮水
每日保持充足饮水量,增加尿量冲刷尿路,有助于细小结石自然排出,预防结石增大。
2、适度运动
进行跳跃或跑步等纵向运动,利用重力作用促进输尿管内结石向下移动,加速排出过程。
3、药物辅助
遵医嘱使用坦索罗辛、硝苯地平、双氯芬酸钠等药物,可松弛输尿管平滑肌,缓解疼痛并助排石。
4、手术治疗
较大结石需行体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术,通过医疗手段粉碎或直接取出梗阻结石。
日常注意少吃高草酸食物,坚持规律运动,出现剧烈腰痛或血尿时须立即就医检查。