感冒全身疼痛怎么回事

Question

感冒全身疼痛怎么回事

Answer 1

感冒全身疼痛可能由病毒毒素刺激、乳酸堆积、发热反应、流感病毒感染等原因引起，可通过休息保暖、补充水分、物理降温、药物治疗等方式缓解。

1、病毒刺激

病毒释放毒素刺激神经末梢引发疼痛，需充分休息并多喝温水促进代谢，通常无须特殊用药即可缓解。

2、乳酸堆积

发热导致肌肉无氧代谢产生乳酸堆积，建议热敷按摩患处并清淡饮食，帮助加速乳酸分解消除酸痛。

3、发热反应

体温升高使肌肉血管扩张牵拉组织，可采用温水擦浴等物理方式降温，若高热不退需及时就医处理。

4、流感感染

流感病毒侵袭可能导致剧烈肌痛伴寒战高热，可在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚或磷酸奥司他韦。

日常应注意适时增减衣物避免受凉，保证充足睡眠并摄入富含维生素C的蔬菜水果，增强身体抵抗力。