月经3个月没有来怎么办呢

Question

月经3个月没有来怎么办呢

Answer 1

月经3个月没来需及时就医，常见应对方式有生活调整、心理疏导、药物调理、病因治疗。

1、生活调整

规律作息避免熬夜，均衡饮食补充营养，适度运动控制体重，改善不良生活习惯。

2、心理疏导

缓解精神压力焦虑情绪，保持心情舒畅平稳，必要时寻求专业心理咨询帮助。

3、药物调理

遵医嘱使用黄体酮胶囊，或服用戊酸雌二醇片，也可考虑复方短效口服避孕药。

4、病因治疗

多囊卵巢综合征常伴肥胖多毛，高泌乳素血症可有溢乳头痛，需针对原发病治疗。

建议日常注意腹部保暖，避免生冷刺激食物，保持适度运动，若持续闭经务必前往医院妇科就诊。