蛋白质高是怎么回事

Question

蛋白质高是怎么回事

Answer 1

蛋白质高可能由饮水过少、剧烈运动、高蛋白饮食、肾脏疾病等原因引起，需结合具体指标判断。

1、饮水过少

血液浓缩导致蛋白相对升高，增加饮水量即可改善，无须特殊药物治疗。

2、剧烈运动

运动后代谢加快引起暂时性升高，休息并补充水分后可自行恢复正常水平。

3、高蛋白饮食

短期摄入大量肉类或蛋白粉所致，调整膳食结构减少蛋白摄入可逐渐缓解。

4、肾脏疾病

可能与肾小球肾炎、肾病综合征等因素有关，通常表现为水肿、泡沫尿等症状。

建议日常清淡饮食，避免过度劳累，定期复查肾功能，出现不适及时就医诊治。