过度洗脸对皮肤的伤害

Question

过度洗脸对皮肤的伤害

Answer 1

过度洗脸会导致皮肤屏障受损，主要引发干燥脱皮、敏感泛红、油脂分泌失衡及继发感染等问题。

1、干燥脱皮

频繁清洁破坏皮脂膜，导致水分流失，表现为紧绷起屑，需减少洗脸次数并涂抹保湿霜。

2、敏感泛红

角质层变薄使血管易扩张，出现刺痛发红，应停用刺激性洁面产品并使用修护类乳液。

3、油脂失衡

过度去油刺激腺体代偿性分泌，造成外油内干，建议选用温和氨基酸洁面并规律作息。

4、继发感染

屏障功能下降易致细菌侵入，引发毛囊炎或痤疮，须及时就医并在医生指导下用药。

日常建议早晚各洗一次脸，水温适中，洗脸后及时补充保湿产品，避免用力揉搓面部皮肤。