天天刷牙牙齿还黄怎么回事

Question

天天刷牙牙齿还黄怎么回事

Answer 1

天天刷牙牙齿还黄可能由饮食染色、清洁不足、牙釉质磨损、四环素牙等原因引起，可通过调整饮食、规范刷牙、专业洁治、医疗修复等方式改善。

1、饮食染色

长期摄入咖啡、茶、可乐等深色食物导致色素附着，建议减少食用频率，饭后漱口，定期使用含摩擦剂的牙膏清洁。

2、清洁不足

刷牙时间短或方法错误致使牙菌斑堆积，家长需监督孩子刷牙时长，采用巴氏刷牙法，配合牙线清理牙缝死角。

3、牙釉质磨损

过度用力刷牙或磨牙症可能导致牙釉质变薄露出黄色牙本质，通常表现为牙齿敏感、表面粗糙，须避免硬毛牙刷并使用护齿套。

4、四环素牙

儿童期服用四环素类药物引起牙齿内部变色，通常表现为灰黄色或棕褐色条纹，可遵医嘱进行冷光美白或贴面修复治疗。

日常多吃苹果、芹菜等富含膳食纤维的蔬菜水果帮助清洁牙齿，少吃甜食，坚持早晚正确刷牙并定期前往口腔科检查洗牙。