如何给婴儿加辅食

Question

如何给婴儿加辅食

Answer 1

给婴儿添加辅食需遵循由稀到稠、由细到粗、由少到多、由一种到多种的原则。

1、由稀到稠

初期选择米汤等流质，逐渐过渡到米糊等半流质，帮助婴儿适应吞咽。

2、由细到粗

食物性状从泥糊状开始，慢慢增加颗粒感，锻炼婴儿咀嚼能力和消化功能。

3、由少到多

首次尝试仅喂一勺，观察无不良反应后，再逐渐增加喂食量和进食频次。

4、由一到多

每次只引入一种新食材，确认婴儿适应后再添加另一种，便于排查过敏原。

家长需注意食物新鲜卫生，避免添加盐糖调味品，并密切观察婴儿排便及皮肤状况。