男人早射可通过行为训练、心理疏导、局部麻醉药及口服药物等方式治疗,具体方案需结合病因制定。
1、行为训练
通过动停法或挤捏法延长射精潜伏期,伴侣共同参与练习效果更佳,无须使用任何器械辅助。
2、心理疏导
焦虑紧张是常见诱因,建议进行认知行为疗法缓解压力,改善对性表现的过度担忧情绪。
3、局部麻醉
利多卡因凝胶等可降低龟头敏感度,须在医生指导下使用,避免自行涂抹导致感觉丧失。
4、口服药物
达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等可调节神经递质,必须遵医嘱服用,严禁擅自调整剂量或频次。
日常应保持规律作息,适度运动增强体质,避免烟酒刺激,如有持续困扰请及时前往男科就诊。