女性雄激素是体内存在的微量男性激素,主要来源有卵巢分泌、肾上腺分泌、外周转化、食物摄入。
1、卵巢分泌
卵巢可产生少量雄激素,维持性欲与肌肉量,异常升高需排查多囊卵巢综合征等疾病。
2、肾上腺分泌
肾上腺皮质合成脱氢表雄酮等,压力过大或肿瘤可能导致分泌过多,引发痤疮或多毛症状。
3、外周转化
脂肪组织可将其他激素转化为雄激素,肥胖人群转化率较高,易导致月经紊乱或排卵障碍。
4、食物摄入
部分动物性食物含微量前体物质,正常饮食影响极小,无需刻意忌口,均衡膳食即可。
建议保持规律作息,控制体重,若出现毛发旺盛或月经异常,应及时就医检查激素水平。