产后涨奶疼痛怎么治疗

Question

产后涨奶疼痛怎么治疗

Answer 1

产后涨奶疼痛可通过频繁哺乳、热敷按摩、冷敷缓解及药物治疗等方式处理，通常由乳汁淤积、哺乳间隔过长、乳腺管堵塞或乳腺炎等原因引起。

1、频繁哺乳

增加哺乳次数可排空乳房，缓解因乳汁淤积导致的胀痛，注意让宝宝正确含接乳头。

2、热敷按摩

哺乳前温热敷并轻柔按摩，有助于疏通乳腺管，改善因哺乳间隔过长引起的乳汁滞留。

3、冷敷缓解

哺乳后冷敷可减轻组织水肿和疼痛，适用于乳腺管堵塞引发的局部红肿热痛症状。

4、药物治疗

若确诊乳腺炎，需遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或头孢类抗生素，切勿自行用药。

日常应穿宽松内衣，保持心情舒畅，饮食清淡少汤水，若发热或肿块不消须及时就医。