手指腱鞘炎可通过休息制动、热敷理疗、药物治疗、手术松解等方式治好,通常由劳损过度、姿势不当、风湿免疫病、感染等因素引起。
因劳损过度导致,需减少手部活动,佩戴支具固定,避免重复性抓握动作,促进肌腱自我修复。
因姿势不当引发,可局部热敷促进血液循环,配合超声波等物理治疗,缓解肌肉紧张与炎症反应。
风湿免疫病或严重炎症所致,表现为疼痛肿胀、活动受限,可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、醋酸泼尼松龙。
保守治疗无效或出现绞锁现象,表现为弹响指、无法伸直,可行小针刀松解术或开放式腱鞘切开术治疗。
日常注意手部保暖,避免长时间接触冷水,适度进行手指伸展运动,症状加重时及时就医评估病情。