艾滋主要通过性接触、血液传播、母婴垂直传播及共用针具等途径传染。
1、性接触
无保护性行为是主要传播方式,病毒经黏膜破损进入体内,需坚持使用安全套并定期检测。
2、血液传播
输入含病毒血液或使用未消毒器械可致感染,应避免非法采供血,医疗操作须严格无菌规范。
3、母婴传播
孕妇可将病毒传给胎儿或婴儿,孕期规范抗病毒治疗及选择合适分娩方式能有效阻断传播。
4、共用针具
吸毒者共用注射器极易交叉感染,须拒绝毒品,使用一次性注射器,高危人群及时寻求干预。
日常应洁身自好,避免高危行为,发生暴露后尽快就医评估,保持健康生活方式增强免疫力。