一身酸痛是什么原因

Question

一身酸痛是什么原因

Answer 1

一身酸痛可能由过度劳累、受凉受寒、流感病毒感染、风湿免疫疾病等原因引起。

1、过度劳累

剧烈运动或重体力劳动导致乳酸堆积，休息热敷可缓解，无须特殊用药。

2、受凉受寒

寒冷刺激致肌肉血管收缩痉挛，注意保暖喝姜汤，配合局部按摩改善循环。

3、流感病毒感染

流感可能导致发热乏力及全身酸痛，常伴咳嗽咽痛，可遵医嘱用布洛芬等药。

4、风湿免疫疾病

类风湿关节炎等因素可致关节肌肉疼痛，伴晨僵肿胀，需用甲氨蝶呤等治疗。

日常注意适度运动增强体魄，避免久坐久站，饮食均衡补充优质蛋白与维生素。