阳虚体寒的症状有哪些

Question

阳虚体寒的症状有哪些

Answer 1

阳虚体寒的症状按发展顺序主要有畏寒肢冷、精神萎靡、大便溏薄、水肿尿频。

1、畏寒肢冷

早期表现为手脚冰凉，怕风怕冷，穿衣多于常人，喜暖恶寒。

2、精神萎靡

进展期出现神疲乏力，少气懒言，面色苍白或晦暗，嗜睡倦怠。

3、大便溏薄

病情加重可见完谷不化，黎明腹泻，腹部冷痛，得温则减。

4、水肿尿频

终末期表现为下肢浮肿，小便清长，夜尿增多，舌淡胖嫩。

建议日常注意保暖，适量食用羊肉、韭菜等温热食物，避免生冷饮食，坚持适度运动以助阳气生发。