月经越来越少怎么回事怎么办

Question

月经越来越少怎么回事怎么办

Answer 1

月经量减少可能由精神压力大、过度节食、多囊卵巢综合征、宫腔粘连等原因引起，可通过调节情绪、均衡饮食、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、精神压力大

长期焦虑紧张导致内分泌失调，需放松心情，保证充足睡眠，进行瑜伽等舒缓运动。

2、过度节食

营养不良致使激素合成不足，应恢复均衡饮食，摄入优质蛋白和蔬菜水果，避免盲目减肥。

3、多囊卵巢综合征

该病与遗传及代谢异常有关，表现为月经稀发、肥胖，可遵医嘱使用短效避孕药或二甲双胍。

4、宫腔粘连

多因人流手术损伤内膜，导致经量骤减甚至闭经，确诊后常需行宫腔镜粘连分离术治疗。

日常应保持规律作息，适度运动增强体质，注意会阴清洁，出现持续异常及时就医检查。