气虚艾灸哪些部位

Question

气虚艾灸哪些部位

Answer 1

气虚艾灸可选关元、足三里、气海、神阙等穴位，具体需结合个人体质由专业医师操作。

1、关元穴

位于脐下三寸，能温补元气，改善乏力畏寒，适合日常保健调理。

2、足三里

位于膝眼下三寸，可健脾和胃，增强体力，缓解食欲不振症状。

3、气海穴

位于脐下一寸半，主调一身之气，辅助治疗呼吸短促及内脏下垂。

4、神阙穴

即肚脐中央，通过隔姜灸可温阳救逆，帮助恢复脾胃运化功能。

建议日常注意保暖避风，适量食用山药红枣，避免过度劳累耗伤正气。