骨头压迫神经可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式处理,具体需结合病因选择。
1、生活调整
避免久坐久站,保持正确姿势,适度休息,减轻脊柱负荷,缓解轻度神经受压不适。
2、理疗康复
采用牵引、热敷、电疗等物理手段,改善局部血液循环,松解粘连,缓解神经压迫症状。
3、药物缓解
遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺、乙哌立松等药物,消炎止痛、营养神经、松弛肌肉,改善病情。
4、手术减压
严重者可行椎间盘切除术或椎管扩大成形术,直接解除骨性压迫,恢复神经功能。
日常注意腰背保暖,加强核心肌群锻炼,控制体重,避免提重物,出现麻木无力及时就医。