中医讲三焦是指什么

Question

中医讲三焦是指什么

Answer 1

中医三焦是上焦、中焦、下焦的合称，主要功能涉及通行元气、运行水液及消化代谢。

1.上焦功能

上焦如雾，主司呼吸与气血布散，涵盖心肺，负责将营养输送全身。

2.中焦功能

中焦如沤，主司消化吸收，涵盖脾胃，负责腐熟水谷并化生气血。

3.下焦功能

下焦如渎，主司排泄废物，涵盖肾与膀胱，负责分清泌浊及排尿。

4.整体作用

三焦统领全身气化，协调脏腑功能，维持水液代谢平衡与能量流通。

日常建议保持情绪舒畅，饮食清淡易消化，适度运动以助气机通畅。