月经量少可能由精神压力大、过度节食、多囊卵巢综合征、宫腔粘连等原因引起。
1、精神压力
长期焦虑紧张影响激素分泌,导致经量减少,需调节情绪、保证睡眠来改善。
2、过度节食
营养摄入不足致使身体机能下降,引发经量变少,应均衡饮食、补充优质蛋白。
3、多囊卵巢
该病与遗传及代谢异常有关,表现为月经稀发、量少,可遵医嘱使用短效避孕药等。
4、宫腔粘连
多因人流手术损伤内膜所致,症状为经量骤减甚至闭经,常需进行宫腔镜手术治疗。
日常注意保暖避寒,适度运动增强体质,保持心情舒畅,如有持续不适建议及时就医。