胸涨涨的还有点痛痛的多由激素波动、情绪压力、乳腺增生或乳腺炎引起,需结合具体表现判断。
1、激素波动
经期前后雌激素变化导致乳房充血水肿,通常无须特殊治疗,热敷缓解即可。
2、情绪压力
焦虑紧张引发气滞血瘀造成胀痛,建议调节心情,适当运动分散注意力。
3、乳腺增生
可能与内分泌失调、精神因素有关,表现为周期性疼痛、乳房肿块。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、小金丸。
4、乳腺炎
可能与细菌感染、乳汁淤积有关,表现为红肿热痛、发热寒战。可遵医嘱使用头孢呋辛、阿莫西林、布洛芬。
日常保持心情舒畅,穿戴合适内衣,避免高脂饮食,若症状持续加重请及时就医检查。