尿频吃什么调理

Question

尿频吃什么调理

Answer 1

尿频可适量吃冬瓜、玉米须、山药、莲子等食物，也可遵医嘱吃呋塞米、托特罗定、索利那新、坦索罗辛等药物。

一、冬瓜

冬瓜利尿消肿，有助于排出体内多余水分，缓解因水湿停滞引起的尿频。

二、玉米须

玉米须具有清热利尿功效，适合湿热下注导致的尿次增多，可煮水代茶饮用。

三、山药

山药健脾补肾，对于脾肾两虚造成的夜尿频繁或固摄无力有较好调理作用。

四、莲子

莲子能补脾止泻、益肾固精，适用于心肾不交或肾气不固引发的尿频症状。

日常注意腹部保暖，避免久坐憋尿，少吃辛辣生冷食物，若症状持续加重请及时就医。