带牙套期间应避免吃过硬、过黏、过大及高糖食物,主要需忌口坚果、年糕、整苹果、糖果等。
1、坚硬食物
坚果和骨头易导致托槽脱落或弓丝变形,影响矫正进度,须避免直接啃咬硬物。
2、黏性食物
年糕和口香糖极易黏附在矫治器上难以清理,可能引发蛀牙并导致装置松动脱落。
3、大块食物
整颗苹果或玉米需用门牙撕咬,会给牙齿施加不当力量,建议切小块后食用。
4、高糖食物
糖果和碳酸饮料糖分残留易腐蚀牙釉质,增加脱矿风险,导致牙齿表面出现白斑。
建议饮食以软烂清淡为主,饭后及时漱口并使用牙缝刷清洁,定期前往医院复诊检查。