怎么数胎动才是正确的孕晚期

Question

怎么数胎动才是正确的孕晚期

Answer 1

正确数胎动需掌握固定时间、特定体位、计数方法及异常判断标准。

1、选时间

建议每日早中晚各选一小时，饭后一小时进行计数效果较佳。

2、调体位

孕妇采取左侧卧位或半坐卧位，保持环境安静以便专注感受。

3、记次数

连续动作算一次胎动，将三次计数之和乘以四得出十二小时总数。

4、辨异常

若胎动突然频繁后停止或十二小时少于十次，提示胎儿可能缺氧。

孕期应保持心情舒畅，均衡摄入营养，定期产检监测胎儿发育状况。