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可以祛湿的药物主要有参苓白术散、二妙丸、五苓散、藿香正气水,需遵医嘱使用。
含人参茯苓等,健脾益气渗湿,用于脾虚湿盛所致食少便溏。
由苍术黄柏组成,清热燥湿,适用于湿热下注引起的足膝红肿。
含泽泻茯苓等,利水渗湿温阳化气,改善小便不利水肿症状。
含广藿香紫苏等,解表化湿理气和中,缓解外感风寒内伤湿滞。
日常可适量食用红豆薏米,避免生冷油腻,配合适度运动促进湿气排出。
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