月经来的量越来越少怎么办啊

Question

月经来的量越来越少怎么办啊

Answer 1

月经量减少可通过调整作息、补充营养、心理疏导及药物治疗改善，常见原因有压力过大、过度节食、多囊卵巢综合征、宫腔粘连。

1、压力过大

长期焦虑紧张导致内分泌失调，需规律作息并放松心情，必要时进行心理咨询疏导。

2、过度节食

营养不良影响激素合成，应均衡饮食摄入优质蛋白，避免盲目减肥导致月经异常。

3、多囊卵巢

可能与遗传、胰岛素抵抗有关，表现为月经稀发、肥胖，可遵医嘱使用短效避孕药。

4、宫腔粘连

常因人流手术损伤内膜引起，伴有腹痛不孕，需在医生指导下服用雌激素类药物。

建议日常保持心情愉悦，适当运动增强体质，注意腹部保暖，如有持续不适及时就医。