有肝炎患者可适量饮用绿茶、菊花茶、枸杞茶、决明子茶,但须遵医嘱配合药物治疗,切勿以茶代药。
1、绿茶
富含茶多酚有助于抗氧化,减轻肝脏氧化应激反应,但浓茶可能刺激胃肠,需淡饮。
2、菊花茶
具有清热解毒功效,可缓解肝火旺盛引起的目赤肿痛,脾胃虚寒者不宜长期大量饮用。
3、枸杞茶
含多糖成分能辅助保护肝细胞,改善肝功能,感冒发热或身体有炎症时暂停食用。
4、决明子茶
可清肝明目润肠通便,适合伴有便秘的肝炎患者,低血压及腹泻人群应避免饮用。
日常饮食宜清淡易消化,保证充足休息,避免饮酒和劳累,定期复查肝功能指标。