为什么女性会经常感觉腰酸腰痛

Question

为什么女性会经常感觉腰酸腰痛

Answer 1

女性经常腰酸腰痛可能由久坐劳累、经期影响、腰肌劳损、盆腔炎等原因引起。

1、久坐劳累

长期保持坐姿导致腰部肌肉紧张，建议定时起身活动，进行腰部伸展运动缓解不适。

2、经期影响

经期盆腔充血刺激神经引发疼痛，需注意腹部保暖，避免接触冷水，适当休息即可改善。

3、腰肌劳损

慢性损伤导致无菌性炎症，表现为酸痛乏力，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。

4、盆腔炎

细菌感染引起下腹坠痛及腰骶酸痛，常伴白带异常，需及时就医并使用抗生素规范治疗。

日常注意保持正确坐姿，加强腰背肌锻炼，经期避免剧烈运动，出现持续疼痛应及时就诊。