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400度近视属于中度近视,多数情况不算严重,主要影响有视力模糊、用眼疲劳、生活不便、潜在风险。
看远处物体不清,需佩戴眼镜矫正,避免长时间近距离用眼。
易出现眼干眼涩,应定时休息,做眼保健操缓解眼部肌肉紧张。
运动或夜间出行受限,建议配备合适度数的框架眼镜或隐形眼镜。
度数可能继续加深,需定期复查眼底,警惕视网膜病变等并发症。
建议保持良好用眼习惯,增加户外活动时间,均衡饮食补充维生素A,并遵医嘱定期检查视力。
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