肩袖肌腱损伤能自愈吗

Question

肩袖肌腱损伤能自愈吗

Answer 1

肩袖肌腱损伤多数轻微情况可自愈，严重撕裂则难恢复，主要与损伤程度、年龄因素、血液供应、康复干预等因素有关。

1、损伤程度

轻度拉伤可通过休息自愈，完全断裂无法自愈，需手术修复肌腱。

2、年龄因素

年轻人组织再生强易自愈，老年人退变明显自愈概率显著降低。

3、血液供应

血供丰富区域愈合快，缺血区营养不足导致肌腱难以自行修复。

4、康复干预

科学制动配合物理治疗助愈合，盲目活动加重撕裂阻碍自我修复。

日常注意肩部保暖避免提重物，适度进行钟摆运动，若疼痛持续须及时就医评估。