怀孕了很饿但又吃不下是什么原因

Question

怀孕了很饿但又吃不下是什么原因

Answer 1

怀孕后很饿却吃不下多由激素变化、胃肠功能减弱、心理因素及妊娠剧吐等原因引起。

1、激素波动

体内人绒毛膜促性腺激素升高抑制食欲，建议少食多餐，选择清淡易消化食物缓解不适。

2、胃肠减缓

孕激素导致胃肠蠕动变慢引起腹胀，可适当散步促进消化，避免进食油腻或产气食物。

3、心理压力

对胎儿健康过度担忧影响进食欲望，家长需给予陪伴疏导，尝试听音乐放松紧张情绪。

4、妊娠剧吐

严重呕吐可能与电解质紊乱有关，表现为脱水消瘦，须及时就医遵医嘱使用维生素B6等药物。

日常可准备苏打饼干等干粮随时补充能量，保持室内通风，若体重明显下降请立即就诊。