37周数胎动怎么数

Question

37周数胎动怎么数

Answer 1

37周数胎动主要有固定时间法、餐后计数法、异常识别法、记录反馈法。

1、固定时间法

每日早中晚各选一小时，静坐或侧卧专注计数，将三次总数乘以四得出十二小时胎动值。

2、餐后计数法

利用进食后血糖升高胎儿活跃的特点，在饭后一小时内进行计数，更容易感知明显胎动。

3、异常识别法

若十二小时胎动少于十次或每小时少于三次，提示胎儿可能缺氧，需立即前往医院就诊。

4、记录反馈法

准备专用本子详细记录每次计数结果与时间，产检时带给医生查看以评估胎儿宫内状况。

建议孕妇保持左侧卧位休息，避免剧烈运动，注意营养均衡，发现胎动异常须及时就医。