怎么快速修复皮肤受损屏障

Question

怎么快速修复皮肤受损屏障

Answer 1

修复皮肤受损屏障可通过温和清洁、保湿护理、避免刺激、药物治疗等方式进行，通常由过度清洁、环境干燥、接触过敏原、皮炎等原因引起。

1、温和清洁

因过度清洁导致屏障受损，需停用皂基洁面，改用氨基酸类洁面产品，减少洗脸次数，水温控制在接近体温。

2、保湿护理

环境干燥或护肤不当引发缺水，应选用含神经酰胺、透明质酸成分的修护霜，每日多次涂抹以锁住水分。

3、避免刺激

接触过敏原或物理摩擦加重损伤，需严格防晒，暂停使用去角质产品及功效型护肤品，穿着柔软棉质衣物。

4、药物治疗

特应性皮炎或接触性皮炎所致，常伴红斑、瘙痒，可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏或重组人表皮生长因子凝胶。

日常注意饮食清淡，多摄入富含维生素的蔬菜水果，保持规律作息，避免熬夜，有助于皮肤屏障功能恢复。