糖尿病诊断以血糖值为标准,主要有空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白、随机血糖。
1、空腹血糖
禁食八小时后测得静脉血浆葡萄糖水平,数值升高提示糖代谢异常,需结合其他指标确诊。
2、餐后血糖
进食两小时后检测静脉血浆葡萄糖,数值超标反映胰岛功能受损或胰岛素抵抗情况。
3、糖化血红蛋白
反映过去两到三个月平均血糖水平,数值持续偏高说明长期血糖控制不佳。
4、随机血糖
任意时间抽取静脉血检测,伴有典型症状且数值极高时可辅助诊断糖尿病。
建议日常减少精制糖摄入,增加膳食纤维食物,坚持适度有氧运动并定期监测血糖。