屁股沟上面的骨头主要是骶骨和尾骨,该区域骨骼结构包含骶骨、尾骨、髂骨后部及腰椎下端。
1、骶骨
位于脊柱下端,由五块骶椎融合而成,连接腰椎与尾骨,支撑骨盆并传递上半身重量。
2、尾骨
处于骶骨下方,由三至五块退化椎骨组成,是人体脊柱最末端,久坐受压易引发疼痛。
3、髂骨
构成骨盆后上部,两侧髂骨后缘在背部形成凹陷,与骶骨共同组成骶髂关节维持稳定。
4、腰椎
第五腰椎位于骶骨上方,是脊柱活动度较大节段,劳损或病变可放射至臀部引起不适。
日常避免久坐硬物,保持正确坐姿,适度进行腰背肌锻炼,出现持续疼痛建议及时就医检查。