女性小便尿不净多由尿路感染、膀胱过度活动症、盆底肌松弛或尿道狭窄引起,需结合具体病因治疗。
1、尿路感染
细菌感染导致尿频尿急,需多饮水,遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等药物治疗。
2、膀胱过度活动
膀胱肌肉异常收缩引发症状,可进行憋尿训练,遵医嘱使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等药物。
3、盆底肌松弛
分娩或衰老致肌肉支撑力下降,建议进行凯格尔运动,严重时需遵医嘱进行盆底康复或手术治疗。
4、尿道狭窄
炎症或损伤致尿道变窄排尿困难,轻度可扩张尿道,重度需遵医嘱进行尿道内切开或成形手术。
日常注意保持会阴清洁,避免久坐憋尿,适量摄入蔬菜水果,坚持适度运动以增强身体素质。