颈椎压迫神经手麻木怎么办

Question

颈椎压迫神经手麻木怎么办

Answer 1

颈椎压迫神经导致手麻木可通过调整姿势、颈部锻炼、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常由不良坐姿、长期劳损、颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等原因引起。

1、调整姿势

避免长时间低头，保持脊柱正直，使用符合人体工学的枕头，减轻颈部压力。

2、颈部锻炼

进行米字操等温和运动，增强颈部肌肉力量，缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环。

3、药物治疗

颈椎间盘突出可能与炎症、水肿有关，表现为疼痛、麻木。可遵医嘱使用甲钴胺、布洛芬、乙哌立松。

4、手术治疗

颈椎管狭窄可能与骨赘增生、韧带钙化有关，表现为肌力下降、行走不稳。可行椎间盘切除术、椎管扩大成形术。

日常注意颈部保暖，避免受凉，坚持适度运动，睡眠时选择合适高度的枕头，若症状持续加重请及时就医。