月经量少的几乎没有怎么办

Question

月经量少的几乎没有怎么办

Answer 1

月经量极少可通过调整作息、补充营养、药物调理及治疗原发病等方式改善，通常由压力过大、过度节食、多囊卵巢综合征、宫腔粘连等原因引起。

1、压力过大

长期精神紧张抑制排卵，需放松心情、保证睡眠，避免熬夜与过度劳累。

2、过度节食

营养不良导致激素合成不足，应均衡饮食，摄入优质蛋白与新鲜蔬菜水果。

3、多囊卵巢

该病致排卵障碍伴多毛痤疮，可遵医嘱使用短效避孕药或二甲双胍等药物。

4、宫腔粘连

手术损伤引发经血排出受阻伴腹痛，常需行宫腔镜分离术或雌激素治疗。

建议日常保持规律作息，适度运动增强体质，注意腹部保暖，若症状持续须及时就医排查病因。