莫名其妙的手和腿抖是怎么回事

Question

莫名其妙的手和腿抖是怎么回事

Answer 1

莫名其妙的手和腿抖可能由情绪紧张、过度疲劳、甲状腺功能亢进、帕金森病等原因引起，可通过放松休息、药物治疗等方式改善。

1、情绪紧张

强烈情绪波动导致神经兴奋，引发肢体抖动，建议深呼吸调节，保持心态平和。

2、过度疲劳

长期熬夜或体力透支致使肌肉控制力下降，需保证充足睡眠，避免过度劳累。

3、甲亢疾病

甲状腺激素分泌过多引起代谢亢进，常伴心慌消瘦，可遵医嘱使用甲巯咪唑等药。

4、帕金森病

神经系统退行性病变导致静止性震颤，多伴动作迟缓，需用左旋多巴等药物治疗。

日常注意规律作息，适量摄入富含维生素B族的食物，避免剧烈运动，症状持续加重须及时就医。