全身有点浮肿可能由饮水过多、久坐不动、肾脏疾病、心脏疾病等原因引起,需结合具体表现判断。
短时间内大量饮水导致水钠潴留,表现为眼睑或下肢轻微浮肿,减少饮水量并适当运动即可缓解。
长期缺乏活动致使下肢静脉回流受阻,出现脚踝部位浮肿,建议定时起身活动并抬高下肢促进循环。
肾炎或肾病综合征可能导致蛋白丢失,通常表现为晨起眼睑浮肿、尿量减少等症状,需遵医嘱使用氢氯噻嗪等药物。
心力衰竭会引起体循环淤血,通常表现为双下肢对称性浮肿、呼吸困难等症状,需在医生指导下服用呋塞米等药物。
日常注意低盐饮食,避免长时间保持同一姿势,适量进行散步等温和运动,若浮肿持续不退应及时就医检查。