龋齿本身不会传染,但致龋细菌可传播并导致其他牙齿患病,主要风险因素有口腔卫生差、饮食习惯不良、唾液交换频繁、牙列排列不齐。
刷牙不彻底易使细菌滞留,需坚持早晚刷牙,使用含氟牙膏,定期洁牙清除牙菌斑和牙结石。
高频摄入甜食为细菌提供养分,应减少糖分摄入,餐后漱口,多吃富含膳食纤维的蔬菜水果。
共用餐具或亲吻可传播致龋菌,建议分餐进食,避免口对口喂食儿童,维护个人餐具清洁。
牙齿拥挤形成清洁死角,易堆积食物残渣,可通过正畸治疗改善排列,降低邻面龋坏概率。
日常应保持良好口腔卫生习惯,控制甜食摄入,定期进行口腔检查,发现龋洞及时充填治疗,防止病变扩散。