中医五脏指的是什么

Question

中医五脏指的是什么

Answer 1

中医五脏指心、肝、脾、肺、肾，是维持人体生命活动的核心器官系统。

1、心主血

心负责推动血液运行，主宰精神意识，功能失调易致心悸失眠。

2、肝藏血

肝调节血量分布，疏泄气机情绪，异常常现胁痛急躁或月经不调。

3、脾运化

脾转化水谷精微，统摄血液循行，虚弱多见腹胀便溏及乏力消瘦。

4、肺司呼吸

肺管理气体交换，宣发肃降津液，受损易发咳嗽气喘与皮肤干燥。

日常宜保持情绪平稳，适度运动增强体质，饮食清淡均衡以养护五脏。