膝盖蹲下时候会响怎么回事

Question

膝盖蹲下时候会响怎么回事

Answer 1

膝盖蹲下响多由生理性弹响引起，也可能与半月板损伤、骨关节炎等病理因素有关。

1、关节气泡

关节液内气体快速形成或破裂产生声响，无疼痛肿胀，无须特殊治疗，适当活动即可。

2、肌腱滑动

肌腱划过骨突部位发出响声，多见于运动热身不足，建议加强拉伸，改善肌肉柔韧性。

3、半月板损伤

可能与外伤、退变有关，表现为关节交锁、疼痛。需遵医嘱使用氨基葡萄糖、双氯芬酸钠、塞来昔布。

4、骨关节炎

可能与年龄增长、磨损有关，表现为晨僵、活动受限。需遵医嘱使用硫酸软骨素、美洛昔康、依托考昔。

日常注意膝盖保暖，避免长时间深蹲，适度进行股四头肌锻炼，出现持续疼痛应及时就医检查。