膝关节腔及髌上囊积液可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、穿刺手术等方式治疗,通常由外伤劳损、关节炎、感染、痛风等原因引起。
1、休息制动
因外伤或劳损导致时,需减少活动并抬高患肢,配合冰敷以减轻肿胀和疼痛,避免负重行走。
2、物理治疗
急性期过后进行热敷、超声波或红外线照射,促进局部血液循环,加速积液吸收,缓解关节僵硬。
3、药物治疗
类风湿或骨关节炎引发者,可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物抗炎镇痛。
4、穿刺手术
感染或大量积液压迫时,需行关节穿刺抽液或关节镜清理术,并注入玻璃酸钠润滑关节腔。
日常注意膝关节保暖,避免长时间蹲跪,适度进行股四头肌锻炼,饮食清淡,出现红肿热痛及时就医。