长了牙结石怎么办

Question

长了牙结石怎么办

Answer 1

牙结石可通过洗牙、刮治等方式去除，通常由口腔清洁不足、唾液矿物质沉积、牙龈炎症、牙周疾病等原因引起。

1、清洁不足

刷牙不彻底导致食物残渣堆积，需坚持早晚刷牙并使用牙线清洁，定期更换牙刷保持口腔卫生。

2、矿物沉积

唾液中钙磷物质易在牙齿表面硬化，建议减少高糖饮食摄入，多喝水冲刷口腔，降低沉积概率。

3、牙龈炎症

牙龈炎可能由菌斑刺激、免疫力下降等因素有关，通常表现为牙龈红肿、刷牙出血等症状，需就医治疗。

4、牙周疾病

牙周炎可能与长期结石堆积、细菌感染等因素有关，通常表现为牙齿松动、牙龈萎缩等症状，须专业干预。

日常应掌握正确刷牙方法，配合使用牙缝刷，少吃粘性大食物，每半年至一年进行一次专业口腔检查与清洁。