妇女气血不足症状按早期表现、进展期、终末期排序,主要有面色萎黄、心悸失眠、月经量少、晕厥乏力。
1、面色萎黄
早期表现为皮肤失去光泽呈萎黄色,多因脾虚生化无源,建议食用红枣并配合八珍颗粒调理。
2、心悸失眠
进展期出现心慌心跳及入睡困难,常伴多梦易醒,可遵医嘱使用归脾丸或安神补脑液改善。
3、月经量少
病情加重致经血来源匮乏,表现为经期缩短或经量极少,需服用乌鸡白凤丸或复方阿胶浆治疗。
4、晕厥乏力
终末期气血极度亏虚引发突然晕倒,伴随四肢冰冷,须立即就医并使用参麦注射液等急救药物。
日常应多吃猪肝菠菜等补血食物,保持规律作息避免过度劳累,适度进行太极拳等舒缓运动以助气血恢复。