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剖宫产坐月子需注意伤口护理、活动安排、饮食调理及情绪管理,主要有伤口观察、适度活动、营养补充、心理疏导。
保持切口干燥清洁,避免感染,若出现红肿渗液需及时就医处理。
产后尽早下床慢走,促进恶露排出,预防血栓,但须避免提重物。
多食高蛋白食物与蔬菜水果,促进组织修复,忌食辛辣生冷刺激食品。
家人应多陪伴沟通,缓解焦虑情绪,若情绪持续低落建议寻求专业帮助。
产妇应注意个人卫生,均衡饮食并保证充足休息,若有异常不适请及时前往医院复查。
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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闵宝权 副主任医师
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