肩周炎治疗首选正规医院骨科或康复科,主要症状有疼痛、活动受限、肌肉萎缩、关节僵硬。
1、疼痛
早期表现为肩部阵发性疼痛,夜间加重,需休息保暖,遵医嘱使用布洛芬等药物缓解。
2、活动受限
进展期肩关节各方向活动受阻,影响穿衣梳头,需进行爬墙锻炼,配合物理治疗改善。
3、肌肉萎缩
长期不愈可致三角肌萎缩,力量减弱,需加强营养摄入,在医生指导下进行抗阻训练。
4、关节僵硬
终末期关节囊粘连严重,活动度几乎丧失,可能需麻醉下手法松解或关节镜手术治疗。
日常注意肩部保暖避免受凉,适度进行钟摆运动,均衡饮食补充优质蛋白,及时就医规范治疗。