腰肌劳损有哪些常见的症状

Question

腰肌劳损有哪些常见的症状

Answer 1

腰肌劳损常见症状有腰部酸痛、劳累加重、休息缓解、活动受限。

1、腰部酸痛

早期表现为腰部隐隐作痛，多为钝痛或胀痛，疼痛范围较广，无明显固定压痛点。

2、劳累加重

进展期症状在久坐久站或弯腰劳作后明显加剧，局部肌肉紧张僵硬，按压时疼痛感增强。

3、休息缓解

病情发展中卧床休息或改变体位后疼痛可暂时减轻，晨起时腰部僵硬，轻微活动后稍好转。

4、活动受限

终末期可能出现腰部活动范围减小，弯腰困难，严重时疼痛放射至臀部，影响日常行走。

建议平时注意腰部保暖，避免久坐久站，适当进行腰背肌功能锻炼，如症状持续请及时就医。